一次全面的健康
体检应包含：内科检查、外科检查、五官科检查、皮肤科检查、临床检验检查、影像检查。 临床检验检查：血常规检查、尿常规检查、特殊检查（肿瘤筛查、内分泌检查、高血压检查等）。 影像检查：就是利用大型的仪器进行检查，比如心电图检查、B超检查、X射线检查、骨密度检查、乳腺红外检查、彩色多普勒超声检查、CT检查、磁共振检查等。 常规
体检程序： （1）一般在早晨空腹的情况下，先进行实验室检查（即采血化验）和腹部超声检查。 （2）空腹检查完毕后，受检者可以简单进食。 （3）之后进行不需空腹的内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、妇科检查，以及心电图、胸部透视等影像科检查。 Part.02 不同的人体检重点不同 （1）儿童 儿童在生长发育期的体检包括称体重、量身高、测头围等。 出生6个月内的孩子每月查一次； 6个月到1岁的孩子每2个月查一次； 1岁到2岁的孩子每3个月查一次； 2～3岁的孩子每半年查一次； 3岁以上的孩子每年查一次。 重点项目：血液检查包括血常规、微量元素等检查。五官科的检查，可对先天的语言发育障碍、听力损伤、斜视等疾病做到早检查、早发现、早治疗。 （2）健康状况良好的年轻人 可以每隔1～2年做一次全身检查 重点项目：心、肺、肝、胆、胃等重要器官以及血压等。 （3）中老年 检查项目可根据自己平时的状况酌情决定，但心电图、胸部X射线检查、血压、血尿便常规应列为必检项目。 糖尿病：最近几年的发病率大增，身体肥胖或有高血压、冠心病病史者，应每年检查尿糖及血糖。 40岁以后的吸烟族：每半年应做一次胸部X射线检查或CT检查；此外，每年一次的胃癌筛查也不容忽视。 50岁后是癌症高发阶段，这一阶段的人群可根据不同癌种适当增加检查项目。如曾患肺病、肾病的，可做相关肿瘤排查。另外，有肿瘤家族病史的人群，在常规体检中添加肿瘤筛查也很有必要。 60岁以后，每年或每两年查一次眼科。心血管病患者每半年应对血管弹性做一次相关检查，如果血压很高最好3个月检查一次。 （3）已婚妇女 除进行常规检查外，还应特别对乳房、子宫项目做详细检查。比如乳腺彩超，可以发现有无增生结节情况，如果有，则需进一步确诊。 TCT宫颈防癌刮片检查：及时发现宫颈癌前病变并及时阻止它恶变。 40岁以上的女性每年应检查一次骨密度。低体重、饮食不规律、母亲患有骨质疏松或在40岁以前发生非强外力导致骨折的人，一定要尽早开始检查。 （4）上班族 从事一线教育工作的人，由于在讲台上长期站立影响腰椎、颈椎，应着重关注胸片、腰（颈）椎正侧位片检查以及耳鼻喉科的检查。 从事市场开拓的人，饮食一般不规律，有时候还要陪客户大量饮酒，消化系统容易出问题，可加做胃镜、幽门螺旋杆菌等检查； 经常使用电脑办公的人群要注意对颈椎和腰椎等的检查。 （5）有疾病家族史的人 如果有明确的某种疾病的家族史，应增加与之相关的体检项目。 如一个一级和二级亲属都曾患有结肠癌的人，应增加相应的肿瘤标志物监测，以及大便潜血的检查。 对于有冠心病家族史的中年人，则增加冠心病危险因子、血脂全套、动态心电图等检查。 Part.03 体检前后要注意哪些事情？ （1）饮食要清淡 体检前三天的饮食要清淡，拒绝暴饮暴食，体检前一天晚上最好少吃肉，不要吃太多甜食。因为食用大量高蛋白食物会使尿素氮和血肌酐的数值升高，造成肾功能出现问题的假象。如果吃过多的高糖食物，血糖值容易升高，有可能误判为糖尿病。在做尿常规和肝功能检查的时候，前一天不能喝酒。 （2）体检前一天不要做剧烈运动 走路不会影响体检结果，但如果感觉心跳加速，最好休息5～10分钟再抽血，平静15分钟后再量血压。 （3）尽早采血 体检化验在9点之前空腹采血，太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。抽血检查后最好按压抽血处5分钟进行止血。 （4）慢性病患者不要随意停药 患有心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病人群在体检时一定要记得按时吃药，不能因为体检而停止服药。感冒发热等感染期不应体检，很多指标都会受到影响，最好在停止服用抗生素类药物3天后再体检。 （5）女性体检要避开月经期 女性要注意避开月经期（最好包括经期3日到经后4日），否则将影响体检结果的准确性。怀孕妇女及准备怀孕妇女禁止做胸透等放射性检查。 （6）用好体检报告这个大数据 体检报告有很强的专业性，对于没有医学基础的人来说，要看懂报告很难。因此，建议在拿到体检报告后，应标记出自己不能理解或有疑问的地方，主动向体检机构或医院专科医生进行咨询，而不应妄自猜测。 体检报告常见符号含义： ①“＋”表示阳性，一般多是用来提示“检查结果异常”；“-”表示阴性，大多是用来否定或排除某些病变的可能性。“±”表示“弱阳性”。但也有例外，比如检查乙肝项时，如果结果出现表面抗体为“＋”或者“阳性”时，表示接种过乙肝疫苗，对乙肝病毒有抵抗力，这种“阳性”是好的。 ②“↑”表示检验结果高于正常值，“↓”表示检验结果低于正常值。 ③san“H”是英文“HIGH”的简写，表示结果高于正常值；“L”是英文“LOW”的简写，表示检查结果低于正常值。 图片 本文参考《体检报告一看就懂》。仅代表作者个人观点，不代表骨事一点通官方立场。希望大家理性判断，有针对性地应用。如有侵权，请联系我们。 往期精彩回顾 骨质疏松怎么办？营养医师教你5招高效补钙 身体疼痛要小心！这种肿瘤偏爱年轻人！ 这些表现是你的身体在拉响警报！不要忽视了!
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